Acum că a venit primăvara, timpul trece mult mai repede iar în curând toate femeile vor fi prin magazine căutând diferite rochii de vară. Totuși atunci când burtica ta are și puțină grăsime, parcă nu prea îți mai vine să te îmbraci într-o rochie de frică să nu vadă și alții burtica ta. Grăsimea de pe burtă nu este însă dăunătoare doar aspectului tău ci și sănătății tale deoarece crește riscul apariției unor boli precum diabetul sau tensiunea. Aceasta poate fi însă îndepărtate și cu ajutorul unor ceaiuri despre care vom vorbi în rândurile următoare.
Ceai verde
Ceaiul verde este probabil cel mai popular ceai deoarece toată lumea a auzit de efectele sale miraculoase care ne ajută să slăbim. Acesta este bogat în polifenoli, niște elemente care ajută la producerea unei activități termogenice în organism în urma căreia caloriile sunt transformate in energie și nu în grăsime. Totodată ceaiul verde mai ajută și la arderea grăsimilor.
Ceai alb
Dacă mai sus spuneam că suntem siguri că ați auzit de ceaiul verde, în cazul ceaiului alb avem mai multe dubii. Totuși ceaiul alb este bogat în antioxidanți astfel încât ne protejează de multe boli dar ne și ajută să ardem mai ușor grăsimile.
Ceai de mentă
Ceaiul de mentă este și el foarte popular nu numaidecât pentru efectele sale ci în mod special pentru gustul său plăcut. Totuși acesta este foarte bun atunci când ne este foame și dorim să scăpăm de această senzație. În acest sens a fost realizat și un studiu în care mai multe persoane au mirosit ceaiul de mentă la fiecare două ore timp de o lună. La sfârșitul lunii aceștia aveau cu 2.5 kilograme mai puțin.
Ceai oolog
Ceaiul oolog dispune de mai multe proprietăți asemănătoare cu cele ale ceaiului verde precum și cu cele ale ceaiului negru. Astfel are mai multe efecte benefice printre care putem mentiona o digestie mai buna, fapt care ajuta si la îndepărtarea kilogramelor în plus precum și a grăsimii care s-a depus pe burtica ta.
Așadar dacă vara aceasta dorești să porți absolut orice ținută fără să îți faci probleme legate de aspecte precum grăsimea de pe burtă, îți recomandăm să bei cât mai des ceaiurile recomandate mai sus deoarece acestea ajută la obținerea unei sănătăți mai bune precum și a unui aspect mai plăcut.
Scrie un comentariu