• Îți place ce vezi pe GoGirls.ro? Urmărește-ne și pe Facebook!
  • Home
  • Despre
  • Contact

GoGirls.ro

  • Generale
  • Frumusețe
    • Coafuri
    • Cosmetică
    • Machiaj
    • Manichiură
    • Tratamente
  • Sănătate
    • Diete
    • Tratamente
    • Wellness
    • Rețete
  • Dezvoltare
    • Dezvoltare personală
    • Dezvoltare profesională
  • Modă
    • Ținute
    • Genți și accesorii
    • Trenduri

Știați că porumbul fiert vă poate ajuta să slăbiți?

23/05/2015 de Adrian Lasă un comentariu

Ei bine după cum probabil v-ați dat seama deja, vine vara. Afară e tot mai cald iar majoritatea persoanelor caută deja ofertele pentru a merge la mare. Plajă, soare și porumb fiert. Cu siguranță știți deja că porumbul fiert se vinde la mare ca pâinea caldă însă nu credem că știți faptul că există și diete pe bază de porumb fiert. Ei bine despre acestea vom vorbi și noi în rândurile următoare unde vă vom spune cum să slăbiți cu ajutorul porumbului fiert.

În primul rând ne place porumbul fiert pentru că este foarte ușor de pregătit. Există însă și o dietă care ne ajută să slăbim, românește desigur, 5 kilograme în doar 10 zile consumând porumb fiert. Chiar dacă nu este un aliment principal, porumbul fiert este un aliat foarte bun și de aceea este atât de apreciat în diete. Acesta ține de foame dar este și foarte bogat în nutrienți necesari organismului pentru a scăpa de kilogramele în plus.

Porumbul fiert poate fi consumat simplu, la cină sau la prânz, precum și la grătar atunci când ieșim cu prietenii la iarbă verde, fiind mult mai sănătos decât cartofii prăjiți.

Chiar dacă este bogat în carbohidrați, un porumb fiert nu are mai mult de 100 de calorii astfel încât poate fi o cină foarte ușoară dar și delicioasă totodată. De asemenea porumbul fiert mai este bogat și în fibre alimentare, proteine sănătoase dar și luteină și zexantină, două elemente foarte utile pentru sănătatea ochilor. Aveți însă grijă să îl asociați cu sosuri precum maioneza sau untul.

Puteți folosi porumbul fiert ca aliment pentru cină, 3-4 știuleți de porumb fiind mai mult decât necesari unui organism sănătos, aceștia adunând toate proprietățile necesare unei diete care să te ajute să slăbești. De asemenea acesta nu conține gluten astfel încât poate înlocui orezul, grâul și alte cereale asemănătoare.

Așadar, dacă pentru această vară v-ați propus să slăbiți, noi vă recomand să consumați mai mult porumb fiert deoarece acesta vă poate ajuta.

porumb fiert

Din categoria: Diete Etichetate cu:diete, porumb fiert, slabire, vara

Scrie un comentariu Anulează răspunsul

Citeste si…

Câteva metode care alungă răceala

Câteva metode care alungă răceala

Chiar dacă încă mai avem o lună și jumătate din toamna lui 2015, deja în unele locuri a apărut prima zăpadă, iar odată cu scăderea temperaturilor, o mulțime de persoane au răcit. Din acest motiv am considerat că un articol în care să vorbim despre metode care alungă răceala ar fi mai mult decât binevenit […]

Cum să ai un ten mai plăcut

Cum să ai un ten mai plăcut

Un ten plăcut la vedere îmbunătățește întregul aspect al unei persoane, motiv pentru care trucurile pentru un ten cât mai frumos sunt la foarte mare căutare. Din acest motiv scriem și noi acest articol. Pentru că știm că foarte multe persoane își doresc un ten cât mai plăcut, însă nu știu cum să îl obțină. […]

Cojile de cartofi, o soluție pentru firele de păr alb

Cojile de cartofi, o soluție pentru firele de păr alb

Firele de păr alb sunt o dovadă clară a faptului că timpul a trecut pe lângă noi iar stresul și-a spus cuvântul. Teoretic nu prea avem ce face împotriva acestor semne, decât să ne vopsim. Există însă și o soluție naturală care ține firele de păr alb departe de părul nostru: cojile de cartofi. Acestea […]

Cele mai populare articole

  • Cum funcționează criolipoliza și la ce rezultate merită să te aștepți după finalizarea tratamentului?
  • Tipurile de tacâmuri la o masă formală
  • Top 10 magazine online de încredere de unde vă puteți cumpăra haine
  • Cum slăbești, de fapt, prin tratamentele corporale
  • Cum să îți alegi tunsoarea în funcție de forma feței

Abonează-te la articole

Îți trimitem mail cu articolele noastre ca să le citești când ai tu timp și chef.

Alătură-te celor 6.104 abonați

Articole recente

  • Câteva metode care alungă răceala
  • Cum să ai un ten mai plăcut
  • Cojile de cartofi, o soluție pentru firele de păr alb
  • Soluții pentru vârfurile despicate
  • Lucruri pe care femeile cu păr frumos NU le fac

Toate drepturile rezervate © 2018 · Metro Pro Theme pe Genesis Framework · WordPress · Autentificare